Open brief aan je motivatie

Training en voeding is mijn passie en mijn werk. Ik leef ervoor om iedere dag lekker te trainen tot ik er bij neerval. Soms vind ik het lastig te begrijpen dat anderen dat niet hebben. Vandaar dat ik mij heb gericht op jou. Jij bent een gepassioneerd fietsers die lol heeft in het fietsen. Ik begrijp echter heel goed dat jij wellicht ook niet iedere dag staat te springen om hard te trainen of de zoveelste traktatie op je werk te laten passeren omdat je voor een andere doel gekozen hebt dan passief je leven door te brengen op de bank voor de tv. Ik zie het als mijn taak om je te motiveren een stap verder te gaan. Vandaar dat ik je vandaag een brief schrijf.

Beste wielerfanaat,

Je bent een kei, omdat je bewust hebt gekozen voor een actieve en gezonde leefstijl. Ik vind het geweldig dat je wekelijks hier komt om de allerbeste tips tot je te nemen op het gebied van voeding en training. Jij hebt gekozen om iets te maken van je hobby en zelf te kiezen wie je bent.

Je hebt gekozen om atleet te zijn en van je hobby je leefstijl te maken!

Laat een geweldige actiefoto van jezelf maken, bewerk hem met de tekst “Ik ben een Atleet” en plak hem op de spiegel van je badkamer, hang hem op in de wc en op de deur van je koelkast. Breng je fiets en je helm naar de spuiter en laat diezelfde tekst erop spuiten.

Jij bent het namelijk waard dat je epische tochten rijdt onder heroïsche omstandigheden. Denk aan al die avonturen die je met je fiets kunt beleven, de plaatsen die je kunt bezoeken en de verhalen die je kunt vertellen.

Denk aan al die trainingsuren die je maakt en nog zult maken, de keren die je op je fietst bent gestapt terwijl anderen lekker onderuit gezakt voor de buis zaten, de gezonde maaltijden die je elke dag meeneemt naar je werk terwijl je collega’s aan een boterham met kaas zitten, de ritten waarbij je je aansluit bij een groepje fietsers en samen verder trekt, de aanmoedigingen die krijgt op de Keutenberg, de Alpe d’Huez, de Monventoux, de Stelvio en alle andere geweldige plekken waar jij woorden omzet in daden.

Elke stap in dit proces geeft voldoening en doet je groeien. Het gaat er niet om Atleet te worden. Het gaat erom Atleet te zijn. Het gaat niet om de uiteindelijke triompf die je zeker weten gaat halen, het gaat om de weg die je aflegt. Natuurlijk zal je struikelen, tik je een biertje teveel weg, breek je (ongetwijfeld) een keer een sleutelbeen of weeg je toch een kilo meer ondanks dat je je aan je voorgenomen dieet hebt gehaald.

Er is geen succes zonder falen, dus ga op je bek en maak fouten, maar belangrijker: sta op! Sta op, wat jij bent Atleet! Sta op en weet dat je het kunt, sta op met het zelfvertrouwen van succes, sta op met je handen in de lucht en ruik de overwinning. Sta op met de finish in het zicht, want als je elkaar opstaat en doorgaat, dan is je doel altijd een werkelijkheid die je niet kunt missen.

En mocht je ergens vallen en niet weten hoe je op moet staan of verder moet gaan? Bel me, mail me en ik zal je helpen.

Vertel me hoe jouw episch tocht was, je indrukwekkendste prestatie ooit?

Wat was het moeilijkst?

En waar heb je jezelf overwonnen?

Beantwoord de vraag in het commentaarveld onder dit artikel. Als dank stuur ik je Planning & Motivatie .

Wil jij meer resultaat met je training, voeding of gewicht?

Volg dan ook het Train & Eet als een Atleet webinar. Ik onthul je mijn 5 stappenplan waarmee jij een hongerklop vermijd, minder risico op blessures loopt en je optimaal voorbereid op je volgende seizoen. Met deze tips krijg je zeker weten de lifestyle van een atleet.

Je kunt het webinar thuis volgen vanachter je eigen pc, tablet of smartphone.

Klik hier en schrijf je nu in voor superresultaten.

Wil jij weten wat Bernard van het Cycle Forever Programma vindt? Klik hier en lees zijn hele verhaal.

Klik hier om het Cycle Forever programma te bekijken.

Heel veel fiets- en vakantieplezier,

PS: Deel dit artikel a.u.b. met je wielervrienden zodat ook zij ervan kunnen profiteren. Samen fietsen is zoveel leuker! Gebruik de knoppen hieronder voor Twitter, Google+, Linkedin en Facebook. Heel erg bedankt.