Deze programma's helpen jou presteren én genieten!
Dit programma helpt jou het hele jaar presteren!
Video's over wat je kunt eten voor, tijdens en na je training
Trainingsschema met High intensity interval trainingen llllllllllllllllllllllllllllllllllllllll lllllllllllllllllllll
Regelmatig nieuwe weekmenu
Online begeleiding
Zodat je langer kunt presteren en sneller herstelt
Zodat je meer calorieën verbrand én beter presteert lllllll llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
Voor meer energie en een betere gezondheid
Zodat je altijd toegang hebt in je eigen tijd
Dit programma helpt jou het hele jaar presteren!
START TRAINING TODAY
TRAIN IN KORTE TIJD
De schema's zijn kort maar intensief.
COMPLEET WEEKMENU
Met meer dan 21 recepten voor ontbijt, lunch en diner. En alles binnen 30 minuten op tafel.
WEKELIJKSE VIDEO
Om het maximale uit je training en voeding te halen krijg je iedere week een video voor een topresultaat.
Nu inclusief 3 bonussen
3 eBOOKS
Krachttraining voor Wielrenners
Snacktrek
Bietensap & Chocolademelk
CORE TRAINING
LLLLLL
Speciaal videotrainingsprogramma speciaal dat je thuis kunt uitvoeren.
FACEBOOKGROEP
Exclusieve Facebookgroup waar je al je vragen kunt stellen en je fietsplezier met anderen kunt delen.
Wat anderen zeggen over mijn programma's
Patrick Franken
In 4 weken is mijn FTP gestegen van 208 naar 231. Mijn fietsmaten denken dat ik of bij de dopingdokter ben geweest of een moteurtje heb laten plaatsen. 😉
Ik heb ruim 4 maanden getraind bij Robert en dat is me heel goed bevallen. Je kunt goed merken dat dit zijn passie is. Hij weet erg veel over training, trainingsopbouw en heeft veel ervaring met evenementen.