Archive | Overige

5 gewoontes voor een succesvolle training.

Sport is leuk. Het is ontspannend, sociaal en je voelt je fit en gezond. Soms ben je echter niet van de bank af te slaan Herken je dat? Je hebt de hele dag gewerkt, gekookt, kinderen naar bed gebracht en dan moet je nog. Omdat je weet dat het gezond is ga je toch nog wat doen. Met […]

lees meer