Gratis Webinar Train & Eet als een Atleet

Donderdag 28 november 20:00-22:00

“Simpel 5 stappenplan om je voor te bereiden op je wielerevent”

November

28

donderdag 28 november
20:00 - 22:00

Klik op de knop hieronder om in te schrijven
(een pop-up opent om in te schrijven):

TIJDENS DIT GRATIS WEBINAR LEER JE:

  • Wat je voor, tijdens en na het fietsen eet
  • Hoe je optimaal traint in de beschikbare tijd
  • Wat je moet eten voor je ideale gewicht
  • Hoe je meer kracht en snelheid opbouwt

Robert C van der Wulp

"Ik train en coach al meer dan 25 jaar de prestaties van (prof) atleten in binnen- en buitenland. Ben jij klaar om atleet te worden?"

LET OP:  Om alle vragen en reacties tijdens het webinar recht te doen, kunnen er "slechts" 200 fietsers inschrijven. Tijdens dit webinar krijg je enorm veel waardevolle tips en tricks. Het zit iedere maand vol!

Dit webinar vormt daarop geen uitzondering. Reserveer nu jouw plek!

Wat anderen zeggen over deze workshop

“We kregen een warm ontvangst. De stof wordt erg duidelijk uitgelegd en hebben inzicht gegeven in mijn voeding en manier van training. Ik ga mijn voeding aanpassen en de verschillende manieren van trainen combineren (duur & interval). Er was veel gelegenheid om vragen te stellen.” Anoek Hallmann

“Vaste gewoontes en vaste trainingsgewoontes doorbreken. Dat is het inzicht waar ik mee aan de slag ga. Robert spreekt met passie en enthousiasme over sport, voeding en trainingsmethodes. Ik ga vanmiddag aan de slag.” Arnoud v/d Vijver

“Na deze workshop ga ik meer opletten wat ik ga eten. Probeer mijn trainingsschema aan te passen en vooral meer plezier in het fietsen te beleven.” Johnny de Jong

“Ik heb ingezien, dat mijn voeding vele malen beter kan!”  Gerard Rokx

“Prima ontvangst. Interessante informatie. Mijn inzichten waren de eiwitinname en minder snelle koolhydraten. Vooral de mindset is voor mij belangrijk in het uitvoeren en beleven van de sport.” Yvonne Hendriks

“Sta er toch wel van te kijken dat de voeding een heel groot deel uitmaakt van je prestatie. Daar heb ik nooit veel aan gedacht.” Corni Verpaden

“Vond de workshop duidelijk en interessant. Wat ik probeer te veranderen is meer groenten en fruit te eten.” Toon Heeren

“Ik ga voortaan beter op ingrediënten en opbouw van voedingstoffen letten.” Dennis Janssen

“Ik ga meer intervaltraining doen. Ik ga ook meer groente en eiwitten eten.” T Heeren

“Na deze workshop ga ik mijn voedingsschema aanpassen, veel meer water drinken, anders boodschappen doen en meer groenten en fruit eten.”  Jeffrey van Beers

“Ik ga mijn eetpatroon veranderen.” Nico Koijen

“De workshop was interessant en duidelijk.” Johan Peeken

“Ik heb mijn inspiratie en enthousiasme vergroot om niet alleen op de trainingen te focussen maar ook naar de voeding te kijken.” Ingrid van Asselt